L’eau est la meilleure alliée du jeûne intermittent, voici pourquoi d’après la science
Nous allons voir pourquoi l’eau est si indispensable pour un jeûne qui se passe bien.
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6 juin 2021
Quel est l’effet de l'alcool sur le jeûne intermittent d'après la science?
Je vais aborder avec vous le sujet de la consommation d’alcool dans le cadre d’un jeûne intermittent.
19 avr. 2021
5 effets bénéfiques après 48 heures de jeûne hydrique d'après la science
Voici 5 effets que 48 heures sans manger provoquent dans notre corps.
3 mars 2021
Les effets du jeûne intermittent sur le cerveau d'après la science
Je vous propose de se pencher sur les nombreux bienfaits du jeûne intermittent sur notre cerveau et ses performances.
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